Escolha uma vida saudável e feliz.

“MINHA HISTÓRIA COM A RITA
Todas nós entramos na maternidade em diferentes fases de nossas vidas. Algumas mais cedo outras mais tarde. E há ainda as que estão em busca do seu caminho para maternidade.Este é meu meu relato testemunho, Gravidez natural e espontânea aos 43 anos. Tive uma bebê saudável um verdadeiro presente de Deus. Então a primeira coisa que preciso dizer: Tenha fé Nele, pois Deus é o Autor da Vida!!!Como engravidei naturalmente? Essa tem sido uma pergunta recorrente.Não posso explicar os mistérios da vida, mas posso compartilhar o que ocorreu comigo alguns meses antes do fato.Fiz dois ciclos do Sistema Secar com a Rita Kroth, porque precisava lidar com meus hábitos alimentares.Mudei minha dieta principalmente para baixo teor de carboidratos.Eu não tinha certeza do mecanismo, mas sabia que havia uma ligação entre a insulina e os hormônios da fertilidade.Baixar os carboidratos me permitiu ter um ciclo relativamente regular. Eu aprendi a me alimentar corretamente com Rita Kroth no Sistema Secar. Aprendi a vigiar o açúcar e a farinha e retomar o controle do meu corpo.Eu vi como esses ajustes no meu comportamento alimentar mudaram drasticamente a minha saúde em uma direção positiva. Adotei mudanças no estilo de vida, percebi uma melhora em meus ciclos menstruais e na ovulação.O que fiz além disso?Introduzi uma alimentação com mais proteínas regada de gorduras boas, tomei um multivitamínicos diário com ácido fólico, embora prefira obter meus nutrientes por meio de refeições inteiras, em vez de suplementos.Então, digo: a maneira como você se alimenta e vive sua vida tem um impacto sobre sua saúde e sua fertilidade. E mais, a sua idade biológica pode enfrentar sua idade cronológica.Acredite na mudança. Essa pode ser a parte mais desafiadora. Mas não apenas acredite. Faça as mudanças e você VAI mudar. Seu corpo, sua saúde e seu mindset!!Beijos no coração ”